Hilangkan Stres dengan Petualangan Spa
Hilangkan Stres dengan Petualangan Spa – Spa adalah cara terbaik buat ngilangin stres!
Banyak orang yang stres makin sering pergi ke spa. Sekarang, spa bukan cuma tempat buat relaksasi, tapi juga jadi tempat nongkrong yang hits, baik buat wanita, pria, bahkan remaja. Kenapa sih spa jadi pilihan banyak orang?
Pertama, stres adalah salah satu penyebab utama penyakit serius seperti kanker dan berbagai masalah kesehatan lainnya. Sudah terbukti kalau pengalaman spa itu sangat efektif buat mengurangi stres.
Kedua, di mana lagi kamu bisa merasa dimanjakan dan tampil lebih fresh dengan harga yang masih terjangkau? Yang paling seru, kamu bisa menikmati spa bareng teman-teman!
Spa Memberikan Pengalaman Relaksasi Total
Tergantung pilihanmu, spa bisa jadi langkah awal buat memulai pola hidup sehat atau sekadar menikmati suasana yang bikin rileks. Lingkungan spa yang nyaman dan menenangkan punya efek penyembuhan yang luar biasa untuk tubuh.
Dulu, spa lebih identik dengan relaksasi, kecantikan, dan perawatan diri. Tapi sekarang, banyak spa yang juga fokus pada terapi tubuh untuk melancarkan energi dalam tubuh.
Jenis Perawatan yang Bisa Kamu Coba di Spa
Pijat Terapi
Ini adalah layanan paling populer di spa. Selain bikin rileks, pijat juga punya banyak manfaat kesehatan.
Facial Eropa
Facial ini termasuk analisis kulit, pembersihan mendalam, pijatan wajah, dan pengangkatan kotoran. Kalau mau perawatan lebih lengkap, kamu bisa coba Body Treatment, yang mirip facial tapi untuk seluruh tubuh. Perawatan tubuh yang paling populer adalah body scrub atau salt glow.
Sauna dan Hydrotherapy
Banyak spa yang menyediakan sauna, steam bath, atau bak mandi terapi air. Sauna sangat bagus buat meningkatkan sirkulasi darah, mengeluarkan racun lewat keringat, dan pastinya bikin tubuh lebih rileks.
Manicure, Pedicure, dan Perawatan Rambut
Beberapa spa juga menawarkan layanan perawatan kuku dan rambut, seperti potong dan styling.
Olahraga dan Aktivitas Outdoor
Beberapa spa menyediakan kelas olahraga seperti yoga atau aerobik. Bahkan jalan kaki sederhana pun bisa bikin tubuh lebih bugar!
Intinya, spa tetap jadi tempat terbaik buat menghilangkan stres dan menyegarkan tubuh serta pikiran.
TIPS SEBELUM KE SPA
Cek harga dan layanan yang termasuk
Kadang ada biaya tambahan buat makanan, perawatan tertentu, atau kelas olahraga seperti yoga dan aerobik.
Beri tips 15-20%
Terapis biasanya hanya mendapat 40-50% dari biaya layanan, jadi tips sangat membantu mereka.
Spa di resor biasanya ada biaya layanan 15-20%
Tapi, banyak resor yang mengambil semua biaya layanan itu, jadi kalau kamu puas dengan layanannya, memberi tips langsung ke terapis sangat dihargai.
Datang di musim sepi buat harga lebih murah
Di wilayah timur laut, harga lebih murah di musim dingin dan lebih mahal di musim panas. Sebaliknya, di barat daya dan Florida, harga lebih murah di musim panas.
Pilih hari kerja daripada akhir pekan
Menginap dari Kamis ke Jumat lebih mahal daripada dari Minggu ke Senin.
Bawa teman buat diskon lebih besar
Banyak spa punya promo “bring-a-friend”. Kamu juga bisa memaksimalkan waktu dengan datang pagi di hari pertama dan pulang malam di hari terakhir.
Terakhir, jangan lupa nikmati setiap momennya!